[...] wdrożenia ale ta część po przecinku już nie miała nic wspólnego z tymi tłuszczami o których mówił/pytała, czyż nie tak? A żeby spowolnić wzrost cukru we krwi to wystarczy dodać tłuszcz do posiłku, czy nie tak? Czyli chodziło jednak o posiłki wegle i białko bez tłuszczu? Przecinek nas o tym informował ze juz mowa o ww+b a nie o tluszczach??}:-(
jakis brain crash mnie dzis dopadl oj**alem 500g makaronu ale bez tluszczu i dodalem WPC jako slodki smak zeby bylo w miare zdrowo %-) mała wpadka po 4miesiacach redukcji hehe ale samopoczucie up od razu
[...] zaistnieć? DHT przecież niszczą lipidy. Albo ja biorę fake. * Prop 20mg + tritest 30 mg Mam bardzo jałową dietę pod kątem obróbki. Wszystko gotowane na wodzie lub smażone bez tłuszczu. Nie zwracam uwagi na przyprawy, efekt końcowy posiłków. Dużo piję wody. Praca stojąca na magazynie, więc wszystko spalam plus temperatura na rampie. Słodzę [...]
Wiekszej glupoty nie czytalem. Wiaodmo ze cukier szybciej zleci po weglach/cukrach bez tluszczu i bialka przez sam czas wchłaniania i rozkladu. Takze bzdura niesamowita. Pochopne wnioski A najpierw podawali b+t i potem wegle i badali no .mistrzostwo %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-05-15 06:17:47
No to co on mowi to wyglada na przesypany ug. Ale to wiesz nie reguła. ;-) czesc osób po prostu daje exe w złym czasie bez tłuszczu a czasem za dużo, exe nie zawsze potrafi zbić estro nisko ja jestem tego przykładem dawka pół tab ed estro 50-60 a na całej tab 40-50 wiec... ;-)
[...] zaistnieć? DHT przecież niszczą lipidy. Albo ja biorę fake. * Prop 20mg + tritest 30 mg Mam bardzo jałową dietę pod kątem obróbki. Wszystko gotowane na wodzie lub smażone bez tłuszczu. Nie zwracam uwagi na przyprawy, efekt końcowy posiłków. Dużo piję wody. Praca stojąca na magazynie, więc wszystko spalam plus temperatura na rampie. Słodzę [...]
>>>>>DIETA DLA ZAPRACOWANYCH Uwagi wstępne 1.Oprócz napojów wymienionych w diecie, w czasie odchudzania możesz pić bez ograniczeń wodę mineralną niegazowaną i niesłodzoną herbatę. 2. Ostatni posiłek należy zjadać co najmniej dwie godziny przed snem. 3. Wegetarianki mogą zastąpić 100 g mięsa, spożywając: * 100 g ryby - 69 kcal * 400 [...]